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山東國康骨密度儀廠家提醒老人需警惕!最易患的五種骨病

發布時間:2022-02-22 16:31:30 點擊量:
山東國康骨密度儀廠家提醒老年人身體的各項機能都會慢慢的退化,連最硬氣的骨頭,也在所難免。老人養生,要特別注意這幾種骨科疾病。
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1、“五十肩”--肩周炎
 
  五十肩,顧名思義,指的是50歲以上的人所發生肩關節疼痛或伴有運動障礙的病癥。這主要是因為上肢手臂懸掛在肩關節處,依靠肩關節周圍組織聯系,比如肌腱韌帶或關節囊等軟體組織,上肢做任何動作或運動,全靠這些組織運作,經年累月操勞,久而久之,組織開始有退化性病變。
 
  如果到了50歲以上,肩關節扭傷了,提重物或者外傷等原因,都可能造成肩關節肌腱或韌帶發炎。一般是肩關節處疼痛、關節運動障礙、手臂不能舉高或向背后抬起,夜間癥狀更明顯。
 
  山東國康骨密度儀廠家提醒治療方法:服用止痛消炎藥物、物理治療、病灶處注射類固醇制劑、局部可熱敷及肩關節做適當運動。
 
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山東國康骨密度儀廠家提醒試試這樣運動:
 
1、爬墻運動:面向墻壁站立,雙手上抬,扶于墻上,雙手沿墻壁緩緩向上爬動,要努力比前一天爬得更高一些。
 
2、旋摩肩周法:取坐位,以左手手掌貼于右肩,旋右肩50~100次,換手。
 
3、兩手抱頭法:站立,兩腳與肩同寬,兩手手指交叉放于后腦;兩肘拉開,與身體平行;兩肘收攏,似夾頭部,重復練習。
 
2、骨質疏松性--骨折
 
  骨質疏松性骨折不僅嚴重,而且發生率也會隨著年齡的增高而逐漸增加。骨質疏松性骨折之所以嚴重,是因為骨質疏松型骨折容易導致合并癥的發生,甚至死亡。
 
  山東國康骨密度儀廠家提醒發生跌倒時,如果老人是跌坐在地上,那么骨折大多會發生在胸腰相接處,造成脊椎骨壓迫性骨折,即胸椎最下面第十一、十二節,胸椎開始第一、二節處;若老人跌倒時是兩手撐地,那么,就很可能會造成橈骨遠端骨折,危害同樣不容小覷。
 
  治療方法:老年人骨折,如發生在股骨頭或大轉子處應采取手術治療,可讓老人早日起床活動,以免長期臥床發生合并癥,諸如肺炎、褥瘡而導致死亡。在胸腰處脊椎壓迫性骨折大多采用保守治療的方法,以胸腰背架固定。但遇到極不穩定骨折或有脊椎神經被壓迫現象,應采取手術治療。在橈骨下端骨折,多用石膏固定。
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山東國康骨密度儀廠家日常提示:骨折多發生在大腿股骨、股骨頭或大轉子處,而且大多是不經意跌倒造成的。經常發生在家里客廳、浴室、樓梯口等處,因此,房間客廳地面不宜過滑,地板較適宜,浴室墻壁加裝扶手,坐著淋浴比盆浴安全,以免老人進出浴缸時滑倒,在家應穿布底鞋,皮底拖鞋易打滑跌倒。
 

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